Sexo seguro significa reduzir as
chances de adquirir doenças sexualmente transmitidas,
incluindo a AIDS
As
doenças sexualmente transmissíveis
(DST) são aquelas que, como o nome diz, podem
passar de um parceiro para outro, durante um encontro
sexual, através de diferentes tipos de contato.
São, de longe, a grande preocupação
em termos de prevenção, quando se
fala em sexo seguro.
O risco
de contrair uma DST é determinado por diversos
fatores, que podemos resumir de uma maneira simplificada
e lógica:
-
É muito mais fácil
contrair AIDS numa cidade grande, com alta incidência
da doença, do que em Bojuru, interior
do 5º distrito de São José do
Norte (acho que não vai adiantar olhar
no mapa...).
-
Não menos importante é
o estado das defesas imunológicas das
pessoas envolvidas, assim como a integridade
da pele e da mucosa. Se a contaminação
precisa de contato de secreção
corporal (sangue, sêmen) imagina-se que,
claro, uma pele ou mucosa com ruptura, mesmo
que pequeníssima, seja um agente facilitador
e tanto.
As
doenças sexualmente transmissíveis
mais comuns são a gonorréia, o herpes
simples, a hepatite B e C, o CMV (citomegalovirus)
e, é claro, a AIDS.
A única
proteção absoluta que existe contra
essas doenças é não ter contato
com qualquer tipo de secreção corporal.
Sempre!!!
Portanto,
o jeito mais efetivo de se reduzir os riscos de
DST é o uso de condoms, a famosa camisinha,
de uma maneira CONSTANTE, CORRETA e CUIDADOSA durante
sexo vaginal, anal e oral.
Sexo
anal
A mucosa
retal - o tecido que "forra" internamente o reto
- é extremamente delicada e por isso mesmo
bastante suscetível a traumatismos. A penetração,
seja pelo pênis de seu parceiro, vibradores,
pênis artificial, dedo, dedos, punho (fist),
ou de qualquer outra coisa, pode causar o rompimento
deste tecido. E mesmo pequeníssimos rompimentos
podem ser a porta de entrada para o vírus
da hepatite B e C e para o mortal HIV.
Portanto,
manter relação anal sem proteção
é uma atividade de altíssimo risco.
Na verdade, para efeitos práticos, o micro
traumatismo SEMPRE existe. E o sêmem é
SEMPRE meio de contaminação, no caso
de seu parceiro ser portador de DST.
Uma mistura
explosiva e potencialmente mortal: sêmem contaminado
e pele não íntegra. Também
conhecido como "portas abertas para a sua desgraça"!!
Em matéria
de sexo anal, três coisas básicas não
podem ser esquecidas: camisinha, quilos de lubrificante
e paciência de montão.
Nunca
esquecendo, claro... tesão!!
É
isso - o tesão - que vai permitir você
relaxar, relaxar e relaxar, e assim tornar o sexo
anal uma atividade altamente prazerosa.
Sexo
oral
O sexo
oral é considerado, hoje em dia, atividade
de risco para a transmissão do HIV. Isso
significa que, sim, você pode pegar HIV chupando.
E mais: não interessa o que você está
chupando ou o que está sendo chupado. Em
outras palavras, não interessa o sexo dos
envolvidos. O importante a saber e não esquecer
é que se uma pessoa tiver o vírus,
todas as secreções vão estar
contaminadas. O risco existe em qualquer contato
de mucosa com secreção sexual, seja
vaginal, esperma ou smegma., aquele líquido
que vem antes do esperma.
O conceito
de que o aparelho digestivo não seria porta
de entrada do vírus, porque ele seria muito
suscetível ao meio gástrico, sofre
modificação. O vírus pode não
sobreviver até chegar ao seu estômago.
Mas, em compensação, se você
imaginar que, até chegar ao estômago,
o vírus tem um imenso caminho a percorrer
e que ele pode, em qualquer um dos pontos desse
caminho, entrar pela sua mucosa, você começa
a entender que sexo oral é atividade de risco
em termos de HIV e de outras DST. Isso sem falar
que a porta de entrada, numa situação
como essa, pode ser, na verdade, uma micro ruptura
gengival. E não tem essa historia de não
tenho nada de machucadinho na minha boca. Não
existe maneira de afirmar isso.
Preconiza-se
hoje em dia que, se houver sexo oral, é importante
não escovar os dentes, nem usar fio dental,
de 3 a 4 horas antes do encontro .
Lamber
o ânus - rimming, na gíria americana
- é considerado uma atividade de baixo risco
em termos do HIV, mas de alto risco de contaminação
de outras doenças, tipo herpes, condiloma,
parasitas e hepatite. Se você for fazer rimming,
use uma barreira anatômica que evite o contato
entre sua língua e o ânus. Pode ser
uma camisinha cortada, luva cirúrgica ou
mesmo aquele plástico que vem em rolo , o
magicpack.
Sua
vagina
A vagina
pode ser facilmente penetrada e pode acomodar, de
uma maneira geral, um número bem variado
de formas e tamanhos. Afinal, esse espaço
virtual é capaz de suportar a passagem da
cabeça de um bebê. Isso não
dispensa a necessidade de cuidados. Cuidados para
que, seja o que for que penetre, esteja limpo, não
seja quebrável, esteja coberto por uma camisinha
e não tenha bordas agudas que possam machucá-la.
Duchas
e enemas
Duchas
e enemas não são raros no cenário
SM. São usadas tanto com o objetivo de limpeza
como de "manipulação" erótica.
As técnicas envolvidas poderão e certamente
serão discutidas em outro momento. O que
interessa por ora é o papel destas atividades
na transmissão das DST. A primeira coisa
a
considerar é que enemas e duchas imediatamente
antes de uma penetração podem deixar
você mais suscetível a qualquer infecção,
na medida em que retiram, "lavam", uma superficie
de muco que existe e está ali para sua proteção.
Isso também vale - principalmente - para
depois do sexo. É fácil perceber que
o efeito mecânico de um enema pode servir
para empurrar sangue, sêmem ou fezes através
de um tecido previamente rompido.
No que
diz respeito a duchas vaginais, o perigo é
a entrada de bactérias no útero e
trompas de Falópio, causando as chamadas
doenças inflamatórias pélvicas,
que podem levar à infertilidade. Se duchas
e enemas fazem parte do que você curte, por
favor, mais um motivo para o uso de camisinha.
Os acessórios
que entram em contato com o ânus e/ou vagina,
é claro, não devem ser partilhados.
Acessórios
- ou A grande oportunidade de ser egoísta
sem culpas!!!
Ao contrário
de tudo que você ouviu a vida toda sobre partilhar
sua caixa de brinquedos com seus amiguinhos, agora
é a hora de ser egoistinha e, o melhor de
tudo, sem culpas.!!!!
Seus
brinquedos/acessórios sexuais existem para
uso... pessoal. Como a sua escova de dentes! Ou,
se quiser.. pessoal e intransferível!!! Como
cartão de crédito! Use a figura mental
que melhor te indique que NÃO se partilham
objetos sexuais. Qualquer coisa que penetre no reto
e/ou vagina pode transmitir HIV e outras DST, se
for partilhado.
Limpando
os acessórios
Acabou
a festa? Ok... agora vamos à limpeza. Afinal,
a festa é sua e não dos vírus
e bactérias, não é?
Tudo
que você precisa para deixar seus acessórios
como novos é água morna, sabão
e água sanitária.
- Lave
o acessório em água morna e sabão
para a retirada de resíduos decorrentes do
seu uso.
- Dilua
água sanitária numa proporção
de 1:9 e deixe seu brinquedinho de molho por uma
meia hora.
- Lave
em água corrente até ter certeza da
retirada total da água sanitária e
deixe então secar totalmente (de preferência
algumas horas) antes de usá-lo novamente.
Se deixar secar ao natural lhe trouxer problemas,
tipo não saber o que dizer para sua faxineira,
sogra e/ou conhecidos, você pode usar um secador
de cabelos ou a máquina de secar roupa. O
importante é não guardar molhado.
A umidade é ótima para fungos, mas
eles não são ótimos para nós.
É
muito mais fácil limpar um acessório
se você colocar camisinha nele imediatamente
antes de usá-lo!! Se você é
um(a) dominador(a), já pode estar imaginando
um montão de maneiras divertidas para seu(sua)
sub colocar essa camisinha..
Em resumo,
a coisa é muito simples. Basta você
ter bem claro que qualquer acessório que
tenha penetrado em vagina e/ou reto deve ser limpo
de maneira adequada (como descrito acima), mesmo
quando aparentemente não exista resíduo
de sêmem, sangue ou fezes.
E o ideal
é que seja guardado, limpo, seco e coberto.
Aquele plástico que tem ótima aderência
é ótimo para isso (magicpack).
Acessórios
de couro, tipo chicotes, chibatas, devem ser limpos
primeiro esfregando uma escova dura (pode ser uma
escova de dentes) por sua superfície. Depois
umedeça um pouco a escova, passe sabão
e repita a esfregação. Retire o sabão
e deixe secar. A idéia é que, depois
de seco, deve-se passar um produto que proteja o
couro, um condicionador especial para isso, facilmente
encontrado em lojas especializadas em couro ou em
lojas que vendam sapatos.
Urina
e fezes
Em termos
de HIV existe pouco risco de uma contaminação
ao receber urina e mesmo fezes em sua boca. É
obvio
que em, termos médicos, contraindicamos totalmente
tal procedimento, até porque nem só
de HIV as pessoas adoecem e sobre isso falaremos
posteriormente. No momento fica o alerta de que,
se houver possibilidade desse tipo de atividade,
nunca escove os dentes e a língua pelo menos
de três a quatro horas antes de um encontro
e nunca aceite esse tipo de atividade se tiver qualquer
tipo de ferimento em sua boca. Da mesma maneira,
não deixe nunca urina e/ou fezes perto de
machucados que, porventura, existam em seu corpo.
Para efeitos de porta de entrada para microorganismos,
consideramos qualquer ruptura de pele como machucado
e isso inclui, por exemplo, espinhas.
Fisting
A penetração
do punho (fisting) em uma vagina ou reto pode criar
mais machucados que a maioria das atividades sexuais.
Portanto, se você vai participar de um fisting,
cuide de alguns detalhes que podem fazer toda a
diferença.
- unhas
bem cortadas, curtas, sem cantos ou pontas são
de importância fundamental e óbvia.
- a escolha
do tamanho certo das luvas é outro ponto
importante e, algumas vezes, descuidado. Uma luva
pequena pode rasgar com facilidade, principalmente
durante um fisting anal. Uma luva maior que o tamanho
adequado pode rasgar-se também e soltar-se
de sua mão.
- Lubrificante.
Existe uma regra a respeito da quantidade certa
de lubrificante a ser usado em um fisting: todo
lubrificante é pouco!!
- Se você
preferir seu intestino vazio para um fisting anal
(fezes podem ser abrasivas) lembre-se do que já
foi dito a esse respeito quando falamos sobre enemas.
Faça o enema algumas horas antes do seu encontro
começar, de maneira que aquela camada natural
de muco tenha tempo de ser refeita e você
já esteja relaxada(o).
E, claro,
todos os cuidados que já relacionamos em
sexo anal e vaginal valem para o fisting.
O mais
importante é não esquecer que, após
um fisting, anal ou vaginal, o micro traumatismo
existe. Portanto, não deixe, sob nenhuma
hipótese, qualquer coisa, seja pênis,
dedos, vibradores, seja lá o que for, entrar
em contato com essa mucosa sem estar devidamente
"vestido".
Prendedores
(clamps)
Freqüentemente,
prendedores podem, acidentalmente, romper a pele,
ocasionando pequenos sangramentos. Se isso acontecer,
jogue fora o prendedor que esteve em uso se for
do tipo barato (de roupa) ou limpe-o com cuidado,
dando o tratamento adequado ao acessório,
como já foi descrito. Tenha sempre luvas.
Sangue é sangue. Não tem essa historia
de pouco ou muito sangue quando o assunto é
contaminação.
Açoite,
Chicotes, Cane (vara de rattam)
São
atividades que podem romper a pele. Portanto, esteja
preparado antes de iniciar a cena, com os mesmos
cuidados descritos acima. Um detalhe: fique atento
para a possibilidade de gotas de sangue serem "jogadas"
em qualquer direção pelo movimento
das pontas de um chicote. E, claro, você vai
limpar seu acessório que está sujo
de sangue quando tiver acabado a cena.
Agulhas,
piercing, facas
Quando
a cena incluir agulhas e facas, o sangue não
é um incidente.Você, na verdade, está
contando com isso. Não é para menos
que a expressão usada pela comunidade de
língua inglesa para esse tipo de atividade
é "blood sports".
Mas se
o brinquedo inclui isso, então vamos nos
lembrar de algumas regras básicas.
· Usar
luvas
· Limpar
com algodão embebido em álcool a pele
a ser perfurada
· Usar
somente material descartável
· Se usar
agulhas, abra a embalagem somente no momento do
uso
· Tenha
um recipiente próprio para colocar o material
usado, sujo ou não, de sangue. Esse recipiente
deve ter paredes rígidas para evitar que
o material ali depositado - agulha, lâminas,
etc - perfure de maneira acidental pessoas não
envolvidas na cena.
· Não
encapar as agulhas depois de usá-las. Existem
estudos que mostram que o maior risco de perfuração
acidental é durante este procedimento.
· Ter
material seco, estéril para limpeza (gaze)
· Após
o término da cena e limpeza do sangue, retire
as luvas cuidando para deixa-las no avesso, isto
é, com a parte suja para dentro. Jogue-as
direto no recipiente usado para guardar todo material
usado.
Esta
matéria foi feita em grande parte usando
material disponível na Internet e disponibilizado
através de grupos de suporte educacional
e apoio na luta mundial contra a AIDS e as Doenças
Sexualmente Transmissíveis.
São
pessoas que trabalham de maneira gratuita para que
cada vez menos indivíduos venham a adoecer
e morrer por falta de conhecimento. A melhor maneira
de valorizar esse esforço é cuidando-se.
Não
é nossa pretensão esgotar o assunto.
Sempre
que necessário estaremos atualizando as informações
aqui colocadas.
Estes
links são importantes:
AIDS
Committee of Toronto Safer SM Seminars
SM
SEX___SAFELY
The
Body An AIDS and HIV Information Resource
D-s
Health & Safety Information
www.aids.gov.br
E o livro:
Mandell - The principles and practice of Infections
Diseases.
5ª ediçao.
2000
